Ihon alle

Välillä elämä asettaa sellaisia kohtaamisia tielle, että sitä menee pieni ihminen sijoiltaan. Niissä kohtaamisissa on sellainen voima, että ne pysäyttävät, ravistelevat ja menevät ihon alle. Tänään kävi niin. Voimanainen Tutustuin häneen kesällä joogaretriitillä. Kaunis, hento ja niin voimakas nainen kertoi tyynesti sairastavansa aivosyöpää. Ikäiseni nainen, äiti, vakavasti sairas, ja silti niin seesteinen olemus. Ei puhettakaan …

Jatka artikkeliin Ihon alle

Kiitos ihanat

Namaste. Salissa leijuu joogatunnin jälkeinen hiljaisuus. Silmissä asuu tyyneys, ja hengityksen välinen tauko on ikuisuuden mittainen. Hymyt ovat raukeita, vielä sisäänpäin kääntyneitä. En osaa kuvailla sitä kiitollisuuden määrää, joka sydämeni valtaa kerta toisensa jälkeen, kun saan olla pieni osa teidän matkaanne itseenne. Omat rajat Käymme läpi uudestaan ja uudestaan, kuinka oma keho, oman hengityksen luontainen …

Jatka artikkeliin Kiitos ihanat

Arvojen mukaista elämää

On todella turhauttavaa, kun näkee asioita energiassa, muttei voi tehdä niille kovinkaan paljon oikeassa elämässä. Vitsit, miten olen paininut asioiden kanssa koko kesän. Kaikki  ei ole ollut selvää, vaikka jälkeenpäin asioita tarkastellessaan huomaa niiden suorastaan huutaneen oikeaa tolaansa. Perspektiiviä Opettelin seisomaan päälläni. Asanoiden kuningas, Sirsasana, saa veren virtaamaan päähän eri voimakkuudella kuin normaalisti. Asento vaikuttaa myös hormonitoimintaan tasapainottavasti. …

Jatka artikkeliin Arvojen mukaista elämää