Tuomiston rakkaudellinen kartano

Olin hiljaisuuden retriitillä Tuomiston kartanolla viikonlopun. Siinä kartanossa on sellainen rakkaudellinen hoitava ilmapiiri, etten ole moista eläissäni missään kohdannut. Siellä on myös muutama sellainen nurkkaus, että kyyneleet vain valuvat silmistä, koska henkimaailma on niin lähellä ja avoin. Kalle Kun ollaan hiljaa, puhumatta, musiikkia kuuntelematta, hiljaisuutta millään täyttämättä, sitä havaitsee asioita, joita ei arjen tohinassa huomaa. …

Jatka artikkeliin Tuomiston rakkaudellinen kartano

Taikoja tapahtuu oikeasti

Se oli kummallinen päivä. Olin jotenkin sijoiltani, enemmän hereillä ja auki kuin pitkään aikaan. Olin ihan eri lailla hereillä ja avoin kuin aiemmin olen osannut olla. Sellaisissa päivissä tapahtuu taikoja. Niin tapahtui tänäkin päivänä. Lounaalla Siinä hän istui, ystäväni seurassa lounaalla. Istuin samaan pöytään, ja katsoin. Katsoin niin että näin. Pieni pyörremyrsky päässä: "Tunnen tuon …

Jatka artikkeliin Taikoja tapahtuu oikeasti

Muutoksen tuulissa

Tanssin eilen alkuyöstä paljain jaloin sateessa täysikuun alla. Hiukset sateesta märkänä pitkin poskia, ja yllättävän lämmin nurmikko varpaiden alla auttoivat taas kerran saamaan kiinni sisimmästä. Kiire, tai sisäinen tunne kiireestä ja tekemättömistä töistä suistaa mut aina sijoiltaan. Onneksi luonto ja musiikki hoitaa ja palauttaa omaan itseen. Hoitolani sulkemisesta on nyt kokolailla kulunut viikko. Olen saanut …

Jatka artikkeliin Muutoksen tuulissa

Suositeltu

Yksilölliset Sormituet yliliikkuvalle

Yliliikkuvuus ei yleensä pitkässä juoksussa ole mukavaa. Pehmytkudokset ja nivelet rasittuvat, turpoavat ja kipeytyvät. Yliliikkuvuudesta, hypermobiliteetista kärsivillä on erilainen kollageenirakenne kuin muilla. Lihaskalvot, jänteet, nivelsiteet ja rustot muodostuvat pitkälti kollageenista. Monesti yliliikkuvuudesta kärsivät eivät tiedä missä vika piilee. Mistä johtuu, että ei pysty kaikkeen mihin muut, miksi ihmeessä palautuminen on hidasta, eikä venyttelystä ole apua …

Jatka artikkeliin Yksilölliset Sormituet yliliikkuvalle

Miksi Dry Needling toimii

Vastailen harva se päivä asiakkailleni miksi Dry Needling toimii, ja miksi se toimii niin nopeasti. Koitan teille hiukan avata asiaa mahdollisimman yksinkertaisella tavalla. Raaka yksinkertaistaminen ei aina ole paras mahdollinen juttu, kaikki kuitenkin ymmärtävät ihmiskehon olevan monimutkainen ja hienovaraisesti säädetty. ATP Soluissa on mitokondrioita eri määriä. Lihassoluissa on satoja mitokondrioita. Mitokondriot tekevät glukoosista atp:tä, joka …

Jatka artikkeliin Miksi Dry Needling toimii

Suositeltu

Pehmytkudoskivun lääkkeetön hoito

Olen tähän mennessä kuivaneulannut reilun kolme vuotta asiakkaita. Koulutetuksi hierojaksi ja urheiluhierojaksi valmistuin 2008. Matkan varrelle on osunut paljon kipua, niin akuuttia kuin kroonista. Mikään tekniikka, jota olen käyttänyt tähän mennessä, ei ole ollut yhtä tehokas, kuin Dry Needling kivun lievittämisessä. Jatkokoulutus Tänään on kaksipäiväisen jatkokoulutuksen toisen päivän aamu. Eilen opittiin uutta, kerrattiin vanhaa, ja …

Jatka artikkeliin Pehmytkudoskivun lääkkeetön hoito

Heikkouden paradoksi

Tommy Hellsten muotoili asian jota kuinkin niin, että nöyrä ihminen on tunnistanut ja tunnustanut heikkoutensa. Sen vuoksi nöyrä ihminen on vahva ja realistinen. Heikkouden myöntämisestä alkaa tutustuminen omaan syvimpään itseen. Elämä laittaa polvilleen Olen monesti ennenkin pohdiskellut stressiä, ja sen vaikutusta ihmisen kehoon ja mieleen. Minulle stressi on aiheuttanut hapottoman mahan, vuotavan suolen, ja niiden …

Jatka artikkeliin Heikkouden paradoksi